利き脳片づけ術―脳タイプで、お部屋も心も未来もスッキリ! [単行本]

利き脳片づけ術―脳タイプで、お部屋も心も未来もスッキリ! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  片づけが苦手な人ほどうまくいく、毎日の暮らしや仕事が楽になるライフオーガナイザー直伝利き脳片づけ術。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　利き脳がわかれば自分がわかる（ライフオーガナイズとは
  「利き脳」で「自分」がわかる！？
  指組み・腕組みによる「利き脳」チェック
  後天的な脳タイプもチェック）
  第２章　利き脳で決まる場所別片づけの極意（片づかないのはなぜ？
  ライフオーガナイズ的片づけプロセス
  右右脳タイプの片づけ術
  右左脳タイプの片付け術
  左左タイプの片づけ術
  左右タイプの片づけ術
  利き脳Ｑ＆Ａ）
  第３章　片づけお助け帳（日用品はこれだけあれば大丈夫！
  衣類のたたみかた
  手放すものの行き先リスト）

• 内容紹介

  利き脳によるリバウンドなしの片づけ術
  
  今、次なる「片づけ術」として注目を集めているのが4タイプの「利き脳」による「新片づけ術」です。簡単なチェック（指組み＋腕組み）で自分の「利き脳」を調べ、それぞれに合った片づけ方法を知ることで、より再現性の高い片づけを実現できるというもの。
  
  これは、1990年代にアメリカで生まれた「自分を知ることで、楽に心地よく暮らすための仕組みをつくる」ことを目的とした「ライフオーガナイズ」という理論に立脚しています。なにより、まず自分本来の内面を知ってから、片づけをするので、無理がない。「捨てなきゃいけない！」「完璧に片づけなくてはいけない」といったプレッシャーがありません。また、自分に合った収納方法で片づけを進めるので、片付けた後、リバウンドしにくい仕組みになっています。
  
  「利き脳」タイプの特徴を活かした、「キッチン」「クローゼット」「リビング」「玄関」「洗面所」等場所別の片づけ・収納方法に加え、時間活用法や人生プラン法もわかる片づけ実用書です。
  
  
  【編集担当からのおすすめ情報】
  「片づけ本」を何冊も渡り歩き、そのたびに挫折してきた片づけ下手な私。
  今回、利き脳を調べてみて、妙に納得しました。
  利き脳が「右・左タイプ」の私は、
  「完璧を目指しすぎて挫折する」ことが多いらしく、
  「目標を小分けにして、達成感を感じられる」ようにすればよいとのこと。
  これを頼りに、いよいよ汚部屋脱却 !
  
  
  
  
  
  
  
  図書館選書
  簡単なチェックでわかる「利き脳」をもとに、脳タイプによる片づけ術を紹介します。さらに、知っておきたい基本的な場所別の収納術や脳タイプによる時間整理・人生プラン設計方法などもわかる実用的な1冊です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高原 真由美(タカハラ マユミ)
  １９６９年徳島県生まれ。大学を卒業後、株式会社高島屋に入社。インテリアコンサルティング部門にて１２年間で６００件を超える物件を手がける中、整理収納法の調査研究を開始。アメリカの整理のプロ、オーガナイザーという職業に出会い、２００８年１２月に一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会を設立

利き脳片づけ術―脳タイプで、お部屋も心も未来もスッキリ! の商品スペック