「ゆがみ」は自分で治せる! [単行本]

「ゆがみ」は自分で治せる! [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  頭痛、肩こり、腰痛など、体の不調がスッキリ解消し、スタイルもよくなるゆがみ治しの方法を紹介。気づかないほどの、ささいな動作がゆがみになる。日常で気をつけるべきポイントを徹底解説。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  プロローグ　あなたはもっと若々しく健康になれる！
  第１章　体の痛みや不調はどうして起きるのか？
  第２章　自分の体のゆがみを見つけよう
  第３章　人の体はどうしてゆがむのか？
  第４章　自分で簡単にできるゆがみ治し！
  第５章　美容にも健康にもいい日常の習慣と心グセ
  エピローグ　健康で幸せな人生を送るために

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  玉木 志保美(タマキ シホミ)
  東洋医学健康研究所代表。神奈川県生まれ。東洋伝承医学研究所、アーユルヴェーダ専門家コース卒業。１９８６年、東洋医学健康研究所の前身となる（有）ロイヤルエンタープライズ舞鶴を設立。１９９３年、東洋医学健康研究所を設立。漢方、光線療法、エステティックなどを行うほか、「臓腑・骨・皮膚・食・心」のバランスを中医学およびアーユルヴェーダ医学を基に判断し、美容から健康に至るまで総合的なアドバイスおよび施術を行う。また、骨格を本来のニュートラルな状態に戻すことでズレや歪みを取り除くという独自の健康法を確立

「ゆがみ」は自分で治せる! [単行本] の商品スペック