高齢者のための健康づくり運動サポーターガイドブック 第3版 [単行本]

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高齢者のための健康づくり運動サポーターガイドブック 第3版 [単行本]
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高齢者のための健康づくり運動サポーターガイドブック 第3版 [単行本]

価格：￥2,750（税込）
ゴールドポイント：83 ゴールドポイント（3％還元）（￥83相当）
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出版社：ナップ
販売開始日： 2012/10/31
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高齢者のための健康づくり運動サポーターガイドブック 第3版 の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    高齢者の体と体力
    高齢者によくみられる疾病とその予防
    健康管理と体調チェック
    高齢者に必要な身体活動・運動とガイドライン
    環境と運動
    サポーター心得、コミュニケーションスキル
    高齢者の体力測定
    運動のプログラミング
    ストレッチング
    レクリエーショナル・ゲームとレクリエーショナル・エクササイズ〔ほか〕

高齢者のための健康づくり運動サポーターガイドブック 第3版 の商品スペック

商品仕様
出版社名：ナップ
著者名：栃木県健康倶楽部（編）
発行年月日：2012/10/31
ISBN-10：4905168201
ISBN-13：9784905168201
判型：B5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：200ページ
縦：26cm
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