今日から出来るしなやかな体づくり [単行本]

今日から出来るしなやかな体づくり [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  高齢に向けて健康の心得
  ストレッチの手順
  ストレッチで期待できる効果
  塩と健康
  梅とクエン酸

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  尾道 和子(オノミチ カツコ)
  １９３８年愛知県出身。１９７０年「暮らしの心理研究会」（社会心理）発足。会員となる。１９７１年「青年心理研究会」発足。会員となる。１９８１年青年心理研究会、発足１０周年記念行事・講演会を行なう。その後会長になり、指導に従事する。１９９３年世界精神保健連盟、幕張会議に参加、会員登録する。世界精神保健（衛生）連盟ライフメンバー登録

今日から出来るしなやかな体づくり [単行本] の商品スペック