おうち薬膳―かんたん、おいしい、きれいになる [単行本]

おうち薬膳―かんたん、おいしい、きれいになる [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  スーパーでそろう食材でつくる、がんばらない小野さんちの薬膳レシピ１２カ月。２４８～５９９ｋｃａｌ献立塩分表示付き。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  一月のくらし
  二月のくらし
  三月のくらし
  四月のくらし
  五月のくらし
  六月のくらし
  七月のくらし
  八月のくらし
  九月のくらし
  十月のくらし
  十一月のくらし
  十二月のくらし

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小野 槇玲(オノ マリ)
  家庭薬膳家・栄養士・食育指導士・漢方アドバイザー。２００２年より料理教室を開始。薬膳の考えをより多くの人に役立てたいとの思いから２００５年より暖彩『ナチュラル薬膳キッチン』を主宰

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