女の底力―ダンサーママ流きれいへのステップ [単行本]

女の底力―ダンサーママ流きれいへのステップ [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  外見も心も無理なく簡単にきれいにしてしまう社交ダンスのマジック。２児の母であり、Ａ級ダンサーが教える４０代からさらに美しく、自分らしく生きる秘訣。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　社交ダンスできれいになる
  ２　「きれい」の目標設定していますか？
  ３　きれいを想おう。日常からどういう行動の選択をするか
  ４　生涯現役美人のコツ
  ５　自分を好きになること
  終章　感謝すること

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  永田 真樹子(ナガタ マキコ)
  ボールルームダンサー。２児の母。千葉県船橋市出身。３歳よりバレエを始め、２０歳で社交ダンスに転向。初心者からわずか５年で日本最大の選手在籍数を誇る財団法人日本ボールルームダンス連盟においてラテン部門Ａ級になる。２９歳で引退するまでイギリスやオーストラリアに留学経験のもと国内で活躍する。現在は同財団にて公式審査員として選手の育成に励んでいる。ジェイズダンスアカデミー大森・駒込校マネジャー

女の底力―ダンサーママ流きれいへのステップ [単行本] の商品スペック