「こころ」も「からだ」も楽になる―ヨガによるゆがみ・かたより修正法 [単行本]

「こころ」も「からだ」も楽になる―ヨガによるゆがみ・かたより修正法 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  人間は誰もがなんらかの癖や偏りを持っています。そのことが能力発揮にブレーキをかけているとすれば、本来の姿に戻すべく新鮮な刺激を与えることは大変有効なことです。沖ヨガの修正法・矯正法・呼吸強化法は、まさに人間回復・自然回帰を目指す広い意味でのリハビリテーション行法と言えます。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ヨガの有用性（イノチは変化を求めている
  はじまりは子どもから　ほか）
  第２章　マタニティ・ヨガ（安産するための身構え・心構え・生活構え
  いい子を産み、育てるポイント　ほか）
  第３章　修正法教程（実技実習を始める前に
  シンプル・コース　ほか）
  第４章　沖導師の体験に学ぶ（沖導師のＹＯＧＡ入門時代のエピソード
  ノナワラのヨガ研究所での初体験　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  珠数 泰夫(ジュズ ヤスオ)
  昭和１１年６月２８日大阪府交野市生まれ。府立寝屋川高校、大阪教育大学卒業後、同大学体育心理学専攻科修了。昭和３４年４月より昭和４８年３月まで中学・高校教員を歴任。昭和４８年３月関西医療学園専門学校卒業。昭和４８年５月健康自衛運動推進：ヨガ心身改造研究所「かたの健康会館」創設。昭和５３年１０月朝日カルチャーセンター（大阪）「沖ヨガ講座」講師を委託され現在に至る。昭和５４年４月より約３０年間関西医療学園専門学校非常勤講師（ヨガ体育）。昭和５９年より約２５年間守口市民体育館「健康ヨガ教室」を委託され現在に至る。現在の役職：関西医療学園専門学校評議委員。ＮＰＯ法人日本ＹＯＧＡ連盟評議委員

「こころ」も「からだ」も楽になる―ヨガによるゆがみ・かたより修正法 の商品スペック