悩みから宝が生まれる(ムックの本) [新書]

悩みから宝が生まれる(ムックの本) [新書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  心配ごと、悩みごと、苦労性、うつ病、落ち込んだ心から気持ちよく抜け出す秘伝の法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　「ゴロっ、ゴロっ」という心が、「コロコロ、コロコロ」なら気楽なんです
  ２　まず、ガチガチに“こってる”ところをほぐしましょう
  ３　心がつかんでいるものを離してゆるませて、気持ちやすらか
  ４　「かむ」で心のスス払い
  ５　さらに「いい気」をいただいて、心キレイさっぱり
  ６　柔道と同じで“受身”が大事です
  ７　「内に入る」なら、楽しく入ったほうがトクですよ
  ８　「しあわせバリア」に包まれちゃいましょう
  ９　“楽しい音”が出ている場所に太陽が昇ります
  １０　あなたは大切な存在です

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  みっちゃん先生(ミッチャンセンセイ)
  『銀座まるかん』販売代理店『みっちゃん先生商店』代表取締役。江戸川区の高額納税者番付トップ１０の常連メンバー

悩みから宝が生まれる(ムックの本) [新書] の商品スペック