先生、どうやってヤセたんですか?(WAC BUNKO) [新書]

先生、どうやってヤセたんですか?(WAC BUNKO) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  やせたい人は、この指とまれ！子供の頃からずっと「肥満体型」だった内科部長が、２０キロのダイエットに成功！本書では、医者はこうして楽々やせる、その「ナルホド」のダイエット法を伝授。体験を交えた鋭い視点、患者さん達との面白エピソード、ダイエットの足を引っ張る数々の“健康常識”…等など、ためになる情報が満載。「どうしてもやせない！？」はこれで解決。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　痩せるのは難しい？
  第２章　痩せる人の足を引っ張る常識のウソ
  第３章　ダイエットはなぜ長続きしない？
  第４章　早朝テニスとメロンパン
  第５章　自分から痩せようとしない人
  第６章　橋頭堡を築け！目標はすぐそこだ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山田 春木(ヤマダ ハルキ)
  １９５３年、名古屋市生まれ。東京大学医学部医学科卒業。８４年、東京大学第一内科助手。８５～８７年、ロンドン・キングズカレッジ医学校留学、劇症肝炎の研究に従事。９６年、社会保険中央総合病院内科部長に就任

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