42.195kmの科学―マラソン「つま先着地」VS「かかと着地」(角川oneテーマ21) [新書]

42.195kmの科学―マラソン「つま先着地」VS「かかと着地」(角川oneテーマ21) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  なぜ「つま先着地」が重要か？マラソン歴代上位１００傑のうち９割がケニア・エチオピア勢、彼らの強さの真相。急激に進むマラソンの高速化に科学的に迫る。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　マラソンを高速化させた肉体の秘密（マラソンの能力とは？；記録を決める三つの要因―最大酸素摂取量が基本　ほか）
  第２章　究極の“省エネルギー走法”（“神から与えられた肉体”；究極の“頭脳戦”を展開していたマカウ　ほか）
  第３章　最強ランナーが生まれる驚異のビジネスモデル（貧しさから逃れる最大の手段；一攫千金！レースで巨万の富を得る　ほか）
  第４章　人類が２時間を切る日―マラソン研究の最前線（２時間マラソン「誰が？」「いつ？」；“心理の壁”を打ち破れ　ほか）

• 出版社からのコメント

  なぜ東アフリカ勢だけが強いのか？話題の「つま先着地」の謎に迫る！

• 内容紹介

  マラソン歴代記録の上位百傑でケニア、エチオピア以外の国の選手はわずか6人しかいない（2012年7月）。話題の「つま先着地」と共に、心肺機能・血液・アキレス腱など科学的に、その強さにアプローチしていく。

42.195kmの科学―マラソン「つま先着地」VS「かかと着地」(角川oneテーマ21) の商品スペック