まいにちドライフルーツ―キレイになれる干し果物入門レシピ [単行本]

まいにちドライフルーツ―キレイになれる干し果物入門レシピ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  朝ごはん、ドリンク、美容レシピ、ヘルシーおやつ、おいしいドライフルーツレシピ７０。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  ＰＲＯＬＯＧＵＥ　ドライフルーツ生活をはじめよう（いつでも、すぐに手に入るおいしいドライフルーツ
  ドライフルーツは食物繊維＆ミネラルたっぷり　ほか）
  １　まいにちヘルシー　朝ごはんのドライフルーツ（１晩でフレッシュに！ドライフルーツのヨーグルト漬け
  ヨーグルト漬けアレンジ４　ほか）
  ２　水分といっしょ　ドライフルーツなるほどアレンジ（オイルコートＯＦＦの湯戻し＆果汁１００％ジュース漬け
  ほんのり香るドライフルーツティー　ほか）
  ３　キレイになるドライフルーツ美容レシピ（美肌　黄色のフルーツと豆乳で美しい肌を作りましょう
  便秘解消　食物繊維たっぷりのドライフルーツと腸を整える乳製品で、すっきり腸美人　ほか）
  ４　ドライフルーツのヘルシーおやつ（ドライフルーツで作るノンシュガーアイス
  マンゴー＆オレンジの甘酸っぱいシャーベット　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  福田 淳子(フクダ ジュンコ)
  カフェレストランなどでのメニュー開発を経て、フードコーディネーターとして独立。一般家庭でも手に入る材料で、できるだけ簡単に、おいしく作れるレシピを提案。最近では企業のメニュー開発なども手がける。夫と２人暮らし

まいにちドライフルーツ―キレイになれる干し果物入門レシピ の商品スペック