塩分一日6gの健康献立―減塩するならこの一冊 [単行本]
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出版社：女子栄養大学
販売開始日： 2013/02/28
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塩分一日6gの健康献立―減塩するならこの一冊 [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    すべての献立に減塩ポイントつき。減塩のヒントや食品の塩分についてのコラムが満載。主菜に組み合わせる副菜と汁物を２例ずつ紹介。一日分１６００ｋｃａｌ塩分６ｇ台の朝昼夕の献立例を紹介。春夏秋冬の１か月献立カレンダーつき。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    朝食（ごはんが主食の朝食献立
    パンが主食の基本献立
    パンのエネルギーカタログ　ほか）
    昼食（ごはんが主食の昼食献立
    パンが主食の昼食献立
    めんが主食の昼食献立　ほか）
    夕食（肉（牛肉）が主菜の夕食献立
    肉（豚肉）が主菜の夕食献立
    肉（鶏肉）が主菜の夕食献立　ほか）
    間食（１００ｋｃａｌのお菓子
    くだもの８０ｋｃａｌ分の重量カタログ
    市販のお菓子のエネルギーカタログ　ほか）

塩分一日6gの健康献立―減塩するならこの一冊 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：女子栄養大学出版部
著者名：女子栄養大学栄養クリニック（監修）／小川 聖子（料理）／斉藤 君江（料理）／高城 順子（料理）
発行年月日：2013/02/20
ISBN-10：4789547434
ISBN-13：9784789547437
判型：B5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：191ページ
縦：26cm
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