たのしいお灸―Let's enjoy Okyu [単行本]

たのしいお灸―Let's enjoy Okyu [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  熱くない、痛くない。自宅でかんたんセルフケア。お灸で女子力アップ。冷え、コリ、疲れよサヨナラ。楽しいお灸生活を始めましょう。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  準備編（ツボのやさしい探しかた
  万能ツボを探してみよう
  自分に合ったお灸を見つけよう！―せんねん灸カタログ）
  実践編（あなたの目的を４タイプに分類
  体調を改善したい人
  痛みを和らげたい人　ほか）
  リラックス編（お灸＝リラックスの時間と考えよう
  ゆっくり体調を回復する効果バツグンのツボ１３
  パートナーといっしょに！背中と腰のツボ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  横山 美樹(ヨコヤマ ミキ)
  アイム鍼灸院代表兼院長。鍼灸師。産業カウンセラー。大学卒業後、キャリアカウンセラーなどを経て、東洋鍼灸専門学校へ入学。鍼灸師国家資格を取得後、アイム鍼灸院を開業。その後、アイム鍼灸院神田院、吉祥寺院に加えて、鍼灸治療とパーソナルストレッチなどを組み合わせたパーソナルトレーニングスタジオＡＣＴの開業に携わる。代々鍼灸を営み、父、弟、祖父、叔父などが鍼灸師という家系の３代目。からだにやさしい「無痛鍼灸」を提唱し、伝統医療の普及につとめる

たのしいお灸―Let's enjoy Okyu [単行本] の商品スペック