秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術 [単行本]

秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  伝説の格闘家、ブルース・リー。彼が創りだした格闘術、それがジークンドー（截拳道）である。本書では、単身アメリカへ渡り、ブルース・リーの直弟子にあたるダン・イノサント師から直接教えを受けた御舘透が、ジークンドーを使った護身テクニックを伝授する。格闘技初心者でも理解しやすく覚えやすいケーススタディー方式を採用。日常起こりうるさまざまな状況別に、その対処法を紹介している。ジークンドーの基本的なテクニックやトレーニング方法なども併せて解説した。

• 目次

  序章 ジークンドーとは
  第1章 ジークンドー格闘術（基本スタイル編/パンチ編/キック編 ほか）
  第2章 ジークンドー護身術（敵が前方から襲ってきた/敵が横から殴りかかってきた/敵にヘッドロックを決められた ほか）
  第3章 セルフトレーニング―ジークンドーをマスターするために（上半身の鍛練/体幹部の鍛練/下半身の鍛練 ほか）

• 内容紹介

  ブルース・リーの孫弟子がジークンドー護身術テクニックを伝授！！
  
  伝説の格闘家、ブルース・リー。彼が創りだした格闘術、それがジークンドー（截拳道）である。
  本書では、単身アメリカへ渡り、ブルース・リーの直弟子にあたるダン・イノサント師から
  直接教えを受けた著者が、ジークンドーを使った護身テクニックを伝授。
  格闘技初心者でも理解しやすく覚えやすいケーススタディー方式を採用。
  日常起こりうるさまざまな状況別に、その対処法を紹介している。
  ジークンドーの基本的なテクニックやトレーニング方法なども併せて解説。

• 著者について

  御舘　透 (ミタチ　トオル)
  1959年愛知県生まれ。12歳の頃より剣道を習い始め、15歳の時、ブルース・リーに感銘を受け、空手・柔道・少林寺拳法など徒手空拳の修行を始める。20歳の時、カリフォルニア大学ロサンゼルス校へ留学、勉学のかたわらダン・イノサント師の「フィリピノカリ＆チャイニーズ・ボクシング・アカデミー」に入門し、ブルース・リーのジークンドー、ジュンファン・グンフー、ムエタイ、詠春拳、フィリピン武術エスクリマ、カリなど、格闘技の修行に打ち込む。82年に一時帰国し、84年二度目の渡米。イノサント師とパステロ師の新しいスクール「IMBアカデミー」に入門し、ジークンドーに磨きをかける。86年に帰国、東京で「フィリピノ・カリ功夫協会」を設立。日本で初めてジークンドーの指導を始め、87年、イノサント師よりジークンドーおよびフィリピノ・カリのインストラクター証を授与される。92年、三度目の渡米。「イノサント・アカデミー」へ入門。97年、日本で本格的なジークンドースクール「ミタチ JKDアカデミー」を開校。後進の指導にあたる。パステロ師の「IMBアカデミー」所属。

秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術 の商品スペック