亀田総合病院の「血圧が高め」の人のためのおいしい減塩レシピ [単行本]

亀田総合病院の「血圧が高め」の人のためのおいしい減塩レシピ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  合計３０セットの定食メニューで、もう組み合わせに悩まない。塩分１日６ｇでもこんなにおいしい定食メニュー。ＴＶ「カンブリア宮殿」でも紹介された超人気病院初のレシピ本。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　「血圧が高めですよ」といわれた人のための基礎知識―減塩と生活習慣の改善で血圧を下げましょう
  Ｒｅｃｉｐｅ　「血圧が高めですよ」といわれた人のための減塩レシピ―塩分１日６ｇを実現できる３０献立（ボリューム満点　お肉の定食１～１０
  旬の時季にはおいしさアップ　お魚定食１～１１
  栄養満点でヘルシー　卵・豆腐・納豆の定食１～５
  塩分控えめ　ヘルシー丼定食１～４）

亀田総合病院の「血圧が高め」の人のためのおいしい減塩レシピ の商品スペック