図解 どんな逆境にもクヨクヨしない心理術 [単行本]

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図解 どんな逆境にもクヨクヨしない心理術 [単行本]
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図解 どんな逆境にもクヨクヨしない心理術 [単行本]

価格：￥1,047（税込）
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出版社：PHP研究所
販売開始日： 2013/03/08
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図解 どんな逆境にもクヨクヨしない心理術 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    視点や考え方を少し変えるだけで、心がフワリと軽くなる。あなたを傷つける人やつらい状況に打ち勝つ必要はない。くじけない心と再び立ち上がる力をもとう。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　なぜ不安やストレスを抱えてしまうのか
    第２章　クヨクヨ思い悩んでくじけそうなときに
    第３章　カチンと頭にきたときの対処法
    第４章　心がグサリと傷つけられたら
    第５章　ムカムカした気持ちをどう扱うか
    第６章　心が軽くなるモヤモヤ解消法
    第７章　自分にガッカリして落ち込むな！
    第８章　どんな逆境にも負けない心理術

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    内藤 誼人(ナイトウ ヨシヒト)
    心理学者。立正大学特任講師。有限会社アンギルド代表取締役。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ。その軽妙な心理分析には定評がある

図解 どんな逆境にもクヨクヨしない心理術 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：PHP研究所
著者名：内藤 誼人（著）
発行年月日：2013/03/22
ISBN-10：4569810578
ISBN-13：9784569810577
判型：A5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：心理学
ページ数：158ページ
縦：21cm
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