からだの力が目覚める食べ方―究極の健康栄養学5つの法則(ディスカヴァー携書〈082〉) [新書]

からだの力が目覚める食べ方―究極の健康栄養学5つの法則(ディスカヴァー携書〈082〉) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  いつまでも健康で、ムリせず痩せられる！誰でも簡単に実践できる、驚きの食事法ナチュラルハイジーンとは？全世界で１２００万部突破の大ベストセラー！、ＮＹタイムズ４０週連続ナンバー１、超ベストセラーを生んだ健康栄養学『ナチュラルダイエット』携書化。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　好きなだけ食べて健康になれる方法とは？
  法則１　生命力のある水を摂取する
  法則２　たんぱく質食品と炭水化物食品を分けて食べる
  法則３　朝食にはフルーツを食べる
  法則４　肉食を避ける
  法則５　牛乳は飲まない

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ダイアモンド,ハーヴィー(ダイアモンド,ハーヴィー／Diamond,Harvey)
  健康コンサルタント。ｔｈｅ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ　ｆｏｒ　Ｈｏｌｉｓｔｉｃ　Ｓｔｕｄｉｅｓ（統合医療研究所）で栄養科学の講義を担当。ｔｈｅ　Ａｍｅｒｉｃａｎ　Ｃｏｌｌｅｇｅ　ｏｆ　Ｈｅａｌｔｈ　Ｓｃｉｅｎｃｅ（アメリカ健康科学カレッジ）で栄養科学の最高学位を取得し、その後、認定コースで教鞭をとる。ナチュラル・ハイジーン（自然健康法）の第一人者。科学に裏打ちされたその画期的な健康法は、世界中で大反響を呼んでいる。数多くのテレビ・ラジオ番組に出演するほか、マリリン夫人との共著『ＦＩＴ　ＦＯＲ　ＬＩＦＥ』（邦訳『フィット・フォー・ライフ』グスコー出版）は、１９８５年の刊行以来４０週連続でニューヨーク・タイムズ紙の第１位にランクされるという驚異の大記録を樹立。その後、３２か国語に翻訳され全世界で１２００万部を超える大ベストセラーとなり、アメリカの出版情報誌「パブリッシャーズ・ウィークリー」では世界の名著２５冊のひとつに選ばれるなど高い評価を得ている
  
  弓場 隆(ユミバ タカシ)
  翻訳家。自己啓発の分野に詳しい

からだの力が目覚める食べ方―究極の健康栄養学5つの法則(ディスカヴァー携書〈082〉) の商品スペック