1%の美しい人がしているたったこれだけのこと―一生ものの綺麗のつくり方 [単行本]

1%の美しい人がしているたったこれだけのこと―一生ものの綺麗のつくり方 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  今日からできる、自分に自信がもてるようになる「所作」と「生き方」。エレガンスの女王による心身にゆるぎない軸をもつ美の智恵。ていねいに扱われる女性の秘密とは。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　みため―美しさは“慣れ”でつくられる（美しさはまず形から入る
  人は背中から年をとっていく　ほか）
  第２章　しぐさ―一生ものの美しさの掟（男性は“しぐさ”のきれいな女性に惹かれる
  美しくなることを恐れてはいけない　ほか）
  第３章　あいて―心をつかむ人づきあいの作法（美しい言葉を伝えるための５つの心得
  なめらかに話すための実践レッスン　ほか）
  第４章　こころ―ありのままの自分で美しく（注意深く、ていねいに選ぶ
  五感を磨いて自分の軸をつくる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  マダム由美子(マダムユミコ)
  エレガンシスト・中世西洋文化研究家。恵泉女学園卒業。６才からクラシックバレエを始める。外見、内面、ライフスタイルの幅広い分野で、バレエや香水、ファッションなどの中世西洋文化・芸術から受け継がれる智恵を独自の視点で取り入れた実践的提案を行う。バレエの動きを取り入れた美しい立ち居振る舞い習得を核とする独自のフィニッシングメソッド「プリマ・エレガンスサロン」では２０～７０代の女性を指導。延べ２０００人以上が受講し、例外なく美しい変化を得ると喜ばれている

1%の美しい人がしているたったこれだけのこと―一生ものの綺麗のつくり方 の商品スペック