勝利者の瞑想法―ジャイナ教・修行の実際 [単行本]

勝利者の瞑想法―ジャイナ教・修行の実際 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  著書が２５年にわたって体験し実践したジャイナ教瞑想修行の集大成。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　今、なぜ瞑想か（仏教とジャイナ教　私観
  瞑想と冥想の違い
  自我の目覚め　ほか）
  第２章　知覚瞑想法の実際（プレクシャ・ディヤーナとはどんな瞑想法か
  第１段階　カヨーウッサグ
  第２段階　アンタルヤートラ　ほか）
  第３章　瞑想とともに（とらわれない、こだわらない、ひっかからない
  カルマ・ヨガと全肯定と全活用について
  マハーヴィーラ（ジナ）の三つの教えを生活に生かす　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  坂本 知忠(サカモト トモタダ)
  １９４６年、千葉県浦安市に生まれる。３０年以上健康法としてヨガを実践している。ＮＰＯ法人。国際総合ヨガ協会理事。日本プレクシャ・ディヤーナ協会会長。水晶原石のコレクターであり鑑定家でもある。ディズニーランドのある浦安市、東西線浦安駅前で３５年間不動産会社を経営している。下長不動産（株）代表取締役。福島県指定重要文化財・古民家「叶津番所」只見町を活用しながら保存するという活動をしている

勝利者の瞑想法―ジャイナ教・修行の実際 [単行本] の商品スペック