いきなり!黄金伝説。超節約レシピ50 [単行本]

いきなり!黄金伝説。超節約レシピ50 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  １ヶ月の食費４００３円で伝説達成！その生活の軌跡とレシピが本になりました。１ヶ月１万円で生活するアイドル！中嶋ミチヨ。特製カルビ丼／鯛ちらし／鶏皮北京ダック風／卵マヨ焼き／野菜ギョウザ…格安で豪華な食生活レシピ厳選５０！視聴者のアツーイ期待に応え、ついにこの一冊に。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　けなげに奮闘！編（鶏むね肉のみそ野菜炒め
  豆腐ステーキ野菜の甘酢あんかけ
  アジのたたき丼
  バターライスの卵マヨ焼き―視聴者の人気レシピベスト１０　６位　ほか）
  ２　ついに伝説達成！編（豚バラポパイ丼
  鯛ちらし寿司＆うしお汁―視聴者の人気レシピベスト１０　１０位
  ４種のライスバーガー
  野菜ギョウザ　ほか）
  ３　新たに２人で挑戦！編（オープンクリスピーライス＆お刺身スープ
  かぼちゃのシチューパイ包み焼き
  かぼちゃのニョッキ
  チンジャオトーフー　ほか）

いきなり!黄金伝説。超節約レシピ50 [単行本] の商品スペック