クスリに頼らない生き方―「漢方的生活」のすすめ [単行本]

クスリに頼らない生き方―「漢方的生活」のすすめ [単行本] の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　いま、なぜ再び「漢方」なのか？（そもそも、「漢方」とは何か
  あなたも「未病」になっていませんか？　ほか）
  第２章　自分の体質を知って、健康になる（人の体質は３つに分けられる
  実証タイプは健康そうに見えてじつは危険　ほか）
  第３章　「漢方的な生活」で病気にならない体をつくる（「漢方的な生活」の基礎には「養生」がある
  「中庸」の体をつくるための日常生活の送り方　ほか）
  第４章　「漢方的な暮らし」を実践する（「漢方的な生活」の基本は食生活にあり
  体質に合った食材を選ぶ　ほか）
  第５章　健康茶と薬用酒で「漢方的な生活」の第一歩を踏み出す（健康茶で気長に体質を改善する
  この「症状」には、この健康茶　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  丁 宗鐵(テイ ムネテツ)
  １９４７年、東京都生まれ。医学博士。横浜市立大学医学部大学院修了。７６年、北里研究所（現・北里大学）入所。同研究所東洋医学総合研究所診療医長、研究部門長等を歴任。この間、７９年から８１年まで米国スローン・ケタリング癌研究所に客員研究員として留学。９６年、東京大学大学院助教授。２００４年、日本薬科大学総合医療学教授。０５年、東京女子医科大学特任教授。日本未病システム学会常任理事。国際東洋医学会理事。東亜医学協会理事。ＮＨＫラジオの健康相談を２０年間担当している

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