漢方をはじめよう [単行本]

漢方をはじめよう [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  身のまわりにあるもので実践できる症状の改善法と薬膳レシピ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　漢方を知って自分の体質をチェックしよう（漢方とは
  気・血・水とは
  漢方的体質チェック　ほか）
  ２　症状別・漢方的に不調を治そう（未病
  女性特有の悩み
  心の悩み　ほか）
  ３　不調・悩みを解消する薬膳レシピ（明目茶　疲れ目
  なすとピーマンの紅花炒め　肩こり
  冬瓜とはと麦団子のスープ　むくみ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  杏仁 美友(キョウニン ミユ)
  東京生まれ。漢方＆薬膳コンシェルジュ。国際中医師。中医薬膳師。国立北京中医薬大学日本校、中医薬膳専科卒業。遼寧中医薬大学付属日本中医薬学院、国際中医師コース卒業。現在、遼寧中医薬大学付属日本中医薬学院の薬膳講師を務めるかたわら、大手外食レストランチェーンの薬膳メニューの監修、オリジナル薬膳ケーキの開発・販売、企業の講演会、料理教室の開催などのほか、テレビ・雑誌・ラジオなどの取材多数。「こころに漢方を、くちびるに薬膳を」をモットーに、身近な食材を使ったカンタン薬膳やわかりやすい漢方の知恵を紹介し、好評を得ている。総合情報サイト「Ａｌｌ　ａｂｏｕｔ」公認漢方ガイド。日本ホリスティックビューティー協会専門家会員

漢方をはじめよう [単行本] の商品スペック