コーチングダイエット―"やせ脳"の作り方(小学館101新書) [新書]

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コーチングダイエット―"やせ脳"の作り方(小学館101新書) [新書]
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コーチングダイエット―"やせ脳"の作り方(小学館101新書) [新書]

価格：￥792（税込）
ゴールドポイント：24 ゴールドポイント（3％還元）（￥24相当）
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出版社：小学館
販売開始日： 2013/04/03
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コーチングダイエット―"やせ脳"の作り方(小学館101新書) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    秘訣は自分をダマすこと。今、最も熱いプロコーチのダイエットセッション。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　ダイエット失敗の本質
    第２章　ダイエットの成否の鍵を握る３人のわたし
    第３章　ビジネスコーチングを応用したスリム戦略
    第４章　ダイエットが快感になる心のコントロール術
    第５章　ダイエット・マインドをつくる習慣術
    第６章　運動をダイエットに取り入れよう

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    播摩 早苗(ハリマ サナエ)
    人材開発コンサルタント。プロコーチ。フレックスコミュニケーション代表。日本肥満予防健康協会肥満予防健康管理士。大勢のクライアントをダイエット成功に導く

コーチングダイエット―"やせ脳"の作り方(小学館101新書) の商品スペック

商品仕様
出版社名:小学館
著者名:播摩 早苗(著)
発行年月日:2013/04/06
ISBN-10:4098251620
ISBN-13:9784098251629
判型:B6
対象:一般
発行形態:新書
内容:家事
ページ数:202ページ
縦:18cm
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