超訳 動じない心をつくる禅の言葉(成美文庫) [文庫]

超訳 動じない心をつくる禅の言葉(成美文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  心は自由にシンプルに。頭はとってもやわらかく。「禅」の考え方を参考に、動じない心をつくるヒント。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　真の自分を知る―生きる柱「自分らしさ」をまず確立する
  第２章　心をこめる―あらゆる人間関係をベストの状態に高める
  第３章　平常心を保つ―感情に揺れながら感情から自由になる
  第４章　悲観をしない―逆境も人生の大切な一部に変えて進む
  第５章　自由になる―四季の自然の中に自分の居場所を見つける
  第６章　とらわれない―いつまでも成長していく自分のつくり方
  第７章　天に任せる―結果は気にせず「今、ここ」に気持ちを集める
  第８章　覚悟する―ブレない信念と柔軟な判断力をあわせ持つ
  第９章　足元を固める―心という宝を暮らしの中で磨いていく

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植西 聰(ウエニシ アキラ)
  東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、長年にわたる研究成果を体系化した「成心学」の理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年、産業カウンセラー（労働大臣認定）を取得

超訳 動じない心をつくる禅の言葉(成美文庫) [文庫] の商品スペック