ホルモンを整えて潤い美女になる!1日1ケアメンテBOOK [単行本]

ホルモンを整えて潤い美女になる!1日1ケアメンテBOOK の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ＯＬサエコ、２７歳。彼氏いない歴２年、最近めっきり潤いが消えてます…。毎日の激務・暴飲暴食に身をやつし、カラダに無頓着な日々を送り続けると女子としてピ～ンチ！「今じゃなくてもいつか産みたい」というぼんやりした希望を持つサエコのために、女性ホルモンユニット「エスちゃん＆プロちゃん」が立ち上がり、輝くホルモン美女へと変身させます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　女性ホルモンって何ですか？（「女性ホルモン」って、そもそも何だっけ？；仲良く助け合って働く、卵巣生まれのエスとプロ　ほか）
  ２章　「生理」について考えてみる（生理（月経）とホルモンを味方に、キレイを手に入れましょう；生理（月経）は妊娠の予行演習です。アナタの生理、大丈夫？　ほか）
  ３章　次の生理までのカウントダウン！ホルモンバランスを整える１日１ケアカレンダー（生理（月経）がきたら開始！ゆる服＆ヨガで血行アップ；ビタミンＥと鉄分を取り、つらい生理痛を和らげて　ほか）
  ４章　セクシーと健康は両立してこそ。大人の女性への準備、バッチリですか？（素敵な女性になるために、心と体の声に耳を傾けて！；怖くない！信頼できる婦人科を見つけましょう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  関口 由紀(セキグチ ユキ)
  横浜元町女性医療クリニック・ＬＵＮＡ理事長。横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学修了。女性泌尿器科専門医。女性の泌尿器トラブルについての専門医として草分け的な存在で、テレビへの出演、講演、著作も多い
  
  フクチ マミ(フクチ マミ)
  １９８０年神奈川県生まれ。イラストレーター

ホルモンを整えて潤い美女になる!1日1ケアメンテBOOK の商品スペック