酒井式肩こり・腰痛が治る体の動かし方―予約の取れない整骨院の院長が教える [単行本]
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酒井式肩こり・腰痛が治る体の動かし方―予約の取れない整骨院の院長が教える [単行本]
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酒井式肩こり・腰痛が治る体の動かし方―予約の取れない整骨院の院長が教える [単行本]

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出版社：総合法令出版
販売開始日： 2013/05/23
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酒井式肩こり・腰痛が治る体の動かし方―予約の取れない整骨院の院長が教える の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    序章　自分の関節の状態を知り、一生痛まない体を手に入れよう
    第１章　首、肩、腰をゆるませる習慣をつけよう
    第２章　すべての基本「立ち方」を変える
    第３章　負担の少ない座り方を覚える
    第４章　１日５分、歩き方を意識する
    第５章　関節が喜ぶちょっとした生活習慣―寝方、荷物の持ち方、入浴の仕方など
    第６章　姿勢を変えれば人生が変わる

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    酒井 慎太郎(サカイ シンタロウ)
    さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフなどの経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする。オリジナルの健康器具も考案、プロデュースしている

酒井式肩こり・腰痛が治る体の動かし方―予約の取れない整骨院の院長が教える の商品スペック

商品仕様
出版社名：総合法令出版
著者名：酒井 慎太郎（著）
発行年月日：2013/06/04
ISBN-10：4862803598
ISBN-13：9784862803597
判型：B6
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：244ページ
縦：19cm
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