脚の「むくみ」がミルミルとれる!―家庭でできるリンパドレナージュとクラベージラインマッサージ [単行本]

脚の「むくみ」がミルミルとれる!―家庭でできるリンパドレナージュとクラベージラインマッサージ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  脚の「むくみ」の大きな原因は、脚の「ゆがみ」。Ｘ脚、Ｏ脚、ＸＯ脚を解消し、スラリとした健康的で引き締まった脚になれる方法をお教えします。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　むくみが起きやすい脚のタイプは三種類（「純粋な」Ｏ脚は存在しない？！
  昔はＸ脚は存在していなかった　ほか）
  第２章　あなたの脚がむくむ理由（むくみはどうして起きるのか
  むくみやすい体質の人が増えてきた　ほか）
  第３章　脚を引き締め、むくみをなくす（呼吸が変わればむくみ知らずの脚に
  頑固なむくみにリンパドレーナジュ　ほか）
  第４章　こうすれば短期間で脚は引き締まる（下半身を引き締める六つの部位
  筋肉が弛んでいる人が増えている）
  第５章　むくみすっきりＱ＆Ａ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山田 陽子(ヤマダ ヨウコ)
  北海道に生まれる。骨格矯正を主体とした「山田陽子プロポーションクリニック」、むくみ・リンパ浮腫専門治療院「ＹＰＣドレナージュサロン」、カイロプラクティックを教える「ＹＰＣカイロプラクティックカレッジ」などのＹＰＣグループ総院長。日本カイロプラクティック協会やその他多くの団体の理事・顧問として積極的に後進の指導を行なう

脚の「むくみ」がミルミルとれる!―家庭でできるリンパドレナージュとクラベージラインマッサージ の商品スペック