モノを選んで二度と増やさない!45のコツ―「捨てる」だけではすぐまた元通り [単行本]

モノを選んで二度と増やさない!45のコツ―「捨てる」だけではすぐまた元通り の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  モノを持つ“基準”を育てよう。自分の暮らしに何があれば快適で、何がいらないか―。それさえハッキリしたら、よけいなモノを買わない、家に持ち込まなくなる。あとは自然に減っていく！洋服から食器、家具、生活用品まで一生役立つ「モノとの付き合い方」。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　「捨てる」だけが解決策では、すぐまたモノはいっぱいに！
  第２章　増やさない！持ち方１　衣生活―洋服、靴、バッグなど
  第３章　増やさない！持ち方２　食生活―食器、調理器具、食材など
  第４章　増やさない！持ち方３　住生活―家具、日用品、掃除用具など
  第５章　増やさない！持ち方４　情報源―本・雑誌、紙類、住所録など
  第６章　増やさない！持ち方５　心の糧―雑貨、飾り物、写真など

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  板垣 康子(イタガキ ヤスコ)
  東京都出身。慈恵医大付属病院の栄養士を経て、婦人雑誌の料理記者として活躍。その後、編集プロダクションを創設。生活コーディネーターとして、雑誌、新聞への原稿執筆、テレビ出演、講演などで快適生活のためのアドバイスを行っている自身の忙しい生活の中から編み出されたアイデアは、どれも簡単で真似しやすく、「家事が苦手な私でも、楽しく素敵に暮らせる！」と好評を得ている

モノを選んで二度と増やさない!45のコツ―「捨てる」だけではすぐまた元通り の商品スペック