噛み合わせが人生を変える(小学館101新書) [新書]

噛み合わせが人生を変える(小学館101新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  脳や胃腸と同様に、歯も立派な「臓器」です。しかし、大切な臓器を「１本くらい矢っても問題ない」と思い込んでいる人が多いのではないでしょうか。歯を失って満足に噛めなくなると、肩こり・腰痛・不眠症・うつなどの不調や、メタボリックシンドローム、運動障害、脳梗塞や認知症などを招きやすくなります。逆に、正しい噛み合わせで十分な咀嚼ができる人は、いつまでも元気で若々しい生活を謳歌することができます。本書では、お口の健康を保つことでいきいきとした人生を手に入れる「健口長寿」の実践法を紹介します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　幸せな「健口長寿」社会へ
  第１章　歯周病菌があなたの体を蝕んでいる
  第２章　口腔ケアで全身の健康を取り戻す
  第３章　「噛めない」「噛まない」が病気を招く
  第４章　人は「噛める義歯」で生き返る
  第５章　噛み合わせが人生を変える
  第６章　インプラント・義歯は天然の歯に劣らない
  終章　歯科医療が国民の健康を変える

• 内容紹介

  噛むことと健康＆病気の驚くべき関係
  
  脳や胃腸と同様に、歯も立派な「臓器」です。しかし、大切な臓器を「1本くらい失っても問題ない」と思い込んでいる人が多いのではないでしょうか。
  歯を失って満足に噛めなくなると、肩こり・腰痛・不眠症・うつなどの不調や、メタボリック症候群、運動障害、脳梗塞や認知症などを招きやすくなります。逆に、正しい噛み合わせで十分な咀嚼ができる人は、いつまでも元気で若々しい生活を謳歌することができます。
  本書では、お口の健康を保つことでいきいきとした人生を手に入れる「健口長寿」の実践法をご紹介します。
  
  
  
  【編集担当からのおすすめ情報】
  本書の著者である日本顎咬合学会は、約8000名の歯科医師、歯科技工士、歯科衛生士で構成される学術団体です。そのため、本書には歯科医療現場の最新の調査や実例が満載で、読めば「正しく噛める」ことがいかに全身の健康にとって重要かを深く理解できます。ご高齢の方だけではなく、小さなお子様を育てる親御さんにも読んでいただきたい一冊です。
  
  図書館選書
  認知症で寝たきりの高齢者でも、正しく噛んで食べる「咬合咀嚼」機能を取り戻すと、元気になって歩き出す――。歯科医療現場の調査や臨床例から、お口の健康を保って長生きする「健口長寿」の実践法を紹介する。

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