キミにもできる!水泳のコツ大研究―水中遊びからクロール、平泳ぎまで [事典辞典]

キミにもできる!水泳のコツ大研究―水中遊びからクロール、平泳ぎまで の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　水になれる（プールに入る前に；水に入って動く　ほか）
  第２章　水中を進む（けのびや背浮きで進む；ばた足をする　ほか）
  第３章　クロール（クロールの足の使い方；クロールの腕の使い方　ほか）
  第４章　平泳ぎ（平泳ぎの足の使い方；平泳ぎの腕と息継ぎのやり方　ほか）

• 出版社からのコメント

  水になれることから、クロール、平泳ぎを習得するためのコツを紹介。足の動き、手の使い方、息継ぎの仕方を写真で解説しています。

• 内容紹介

  水が怖くて水泳の授業が嫌い、クロールの息継ぎのタイミングがわからない、平泳ぎのときに足が沈んでしまう……。水泳に関する子どもたちの悩みはさまざまです。▼本書は、水に対する恐怖心をなくすことから、クロール、平泳ぎを習得するためのコツを、豊富な写真で紹介しています。足の動き、手と腕の使い方や息継ぎの仕方だけでなく、良い例、悪い例なども載せて解説。水泳の授業に役立つ一冊です。▼第１章「水になれる」……プールに入る前に／水中で呼吸をする／水の中にもぐって遊ぶ　ほか▼第２章「水中を進む」……けのびや背浮きで進む／ばた足をする／いろいろな足の動きで進む　ほか▼第３章「クロール」……クロールの足の使い方／クロールの腕の使い方／ばた足と腕の動きを合わせて進む／クロールの息継ぎ／クロールで進む　ほか▼第４章「平泳ぎ」……平泳ぎの足の使い方／平泳ぎの腕と息継ぎのやり方／平泳ぎの腕・息継ぎ・足のタイミング　ほか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  後藤 真二(ゴトウ シンジ)
  スポーツクラブＮＡＳ株式会社／スポーツ健康医科学研究室室長。教育学博士、健康運動指導士、日本水泳連盟競技力向上コーチ、水中運動指導士。現役時代は国体、インターハイ、インカレなどに出場。筑波大学水泳部、群馬大学水泳部でトップ選手を指導。幼児から高齢者、また泳げない人から日本水泳連盟Ａ級地域指導員まで、さまざまな技術レベルの人々に水泳を指導

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