3分で感情をリセットする心の整理手帳 [単行本]

3分で感情をリセットする心の整理手帳 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  １５，０００人を超える女性とのカウンセリングから生まれた、たった３分で気持ちを切り替えるシンプルな習慣。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　自分磨き（最近メイクのノリが悪くなった気がする
  ショーウィンドウに映った自分の姿に焦りを感じる
  前向きになれない　ほか）
  ２　人付き合い（相手の顔色ばかりうかがって疲れてしまう
  頼まれると断れない
  愚痴ばかり言う人に困っている　ほか）
  ３　恋愛力（元彼が忘れられない
  恋愛する気になれない
  結婚につながる人と出会いたい　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  水野 順子(ミズノ ジュンコ)
  キャリアカウンセラーＣａｒｅｅｒＣｏｌｌｅｃｔｉｏｎ代表。大学卒業後、公務員として様々な相談業務に携わる中で、仕事と生きることのつながりを強く実感。キャリア支援の専門家を目指して、人材総合サービスの企業へ転身し、営業・キャリアコンサルタントとして実績を積んだ後、独立。１５，０００人を超える女性へのキャリアカウンセリングや６０，０００人以上への講演・研修を担当する。女性向けキャリアコラムの執筆や、ビジネスメンタルケアやキャリアデザイン研修・講演など幅広く活動中

3分で感情をリセットする心の整理手帳 [単行本] の商品スペック