「3つの体液」を流せば健康になる!―血液・リンパ液・脳脊髄液のしくみと流しかた [単行本]

「3つの体液」を流せば健康になる!―血液・リンパ液・脳脊髄液のしくみと流しかた の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  健康は体内の「流れ」で決まる！人は７割が水。サラサラ血液の生活習慣からリンパマッサージ、脳脊髄液のリリース法までわかりやすく解説。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　「体液」を知るだけで健康になる！（あなたの身体は７割が「水」
  「健康」の定義　ほか）
  第２章　カラダは「液体」でつながっている（体は「水風船」のようなもの
  あなたの体を循環しているものの正体は？　ほか）
  第３章　カラダの「よどみ」がみるみる流れるエクササイズ（なぜ、痛みやこりがとれないのか？
  治すのではなく「勝手に治る」とイメージする　ほか）
  第４章　こうすればあなたのカラダはもっと「流れる」（体液循環が良くなれば、自然と健康になる
  あなたの体が「一生モノ」になる３ステップ　ほか）
  第５章　カラダを二度とよどませないメンテナンス（間違いだらけの「健康」のイメージ
  急な思いつきの運動は負担が大きく逆効果　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  片平 悦子(カタヒラ エツコ)
  「女性治療家塾ヘルメス」塾長。赤門鍼灸柔道整復専門学校にて鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の資格取得。１９８６年仙台市で治療院を開業。その後、訳あって見知らぬ土地や地方に５回も店舗移転。ところが、どこに行っても口コミだけで３カ月で繁盛し、なかなか予約が取れない治療院になった。２５年で５万人を超える治療経験で得た「整体技術」と「繁盛経営技術」を、２０１２年より主宰する「女性治療家塾ヘルメス」で伝えている

「3つの体液」を流せば健康になる!―血液・リンパ液・脳脊髄液のしくみと流しかた の商品スペック