「コリと痛み」を消せばあなたは100歳まで生きられる(ソフトバンク新書) [新書]

「コリと痛み」を消せばあなたは100歳まで生きられる(ソフトバンク新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  中高年なら誰でも持っている「ちょっとしたコリや痛み」があなたの健康をむしばみ、引いては寿命までも縮めてしまうのだとしたら―。多くの人が見過ごしてしまう、こうした“プチ疼痛”が、人体に悪影響をおよぼすメカニズムを明らかにし、誰でも無理なく続けられるその解消法まで丁寧に紹介する一冊。本書を読めば、あなたは軽く１００歳まで生きられることでしょう！

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　あなたも「プチ疼痛症候群」！？（「老いる」とは痛む箇所が増えること
  原始の人類も苦しめた小さな痛み　ほか）
  第２章　プチ疼痛が寿命を縮める驚異の真実（コリや痛みに注目した東洋医学
  痛がり屋さんの「痛み」の正体　ほか）
  第３章　「痛み」についての１０の不思議（痛みと天候に関係がある
  人種によって痛み方が違う　ほか）
  第４章　プチ疼痛は、こうして消す！（小さな痛みを消すための３つの原則
  プチ疼痛退治の実際　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松原 英多(マツバラ エイタ)
  １９３１年東京生まれ。医学博士。エビス診療所所長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後、母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学、臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」のホームドクターとして２３年間にわたってレギュラー出演。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。現在も年間約１万人を診察。日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認定医

「コリと痛み」を消せばあなたは100歳まで生きられる(ソフトバンク新書) の商品スペック