続・死ぬまでになすべきこと―やっぱり自分だけが頼りです(角川文庫) [文庫]

続・死ぬまでになすべきこと―やっぱり自分だけが頼りです(角川文庫) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  老いは一歩一歩やってきます。ボケないためには、生活に手を抜かないことが大切。身だしなみをととのえ、包丁を使って手を使い、料理を作って、頭を鍛えるのです。老後はやっぱり自分だけが頼りです。楽しい人生にしてみませんか？健康、年金、冠婚葬祭など、老後は自助、互助、公助の三本柱で賢く生きよう。長寿社会を“頼らずに生き抜く”ためのヒントを満載した衝撃の実用エッセイ集。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　自助―一人でもしっかり生きていくには
  第２章　冠婚葬祭のおつきあい、どうしてます？
  第３章　互助―支え合う小さな喜び
  第４章　いくつになっても健康でおしゃれ
  第５章　公助―年金や公共サービスに強くなろう

続・死ぬまでになすべきこと―やっぱり自分だけが頼りです(角川文庫) の商品スペック