なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本 [単行本]

なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  身近な「あの人」「この人」とのピンチを今すぐ解決！ギスギスしてきた心がスーッと晴れるレッスン！もっとラクに生きる方法、あります！

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　もっと毎日、心地よく過ごしたい！（私の居場所、どこにもない！
  今の心の状態をチェック　ほか）
  第２章　こうして「敵」が作られていく！？（「他人が怖い」という意識があると
  つい相手を「敵」だと見なしてしまう　ほか）
  第３章　張り詰めた関係にはワケがある（怖そうに見える、あの人の正体
  敵同士、どちらも幸せになれない　ほか）
  第４章　「手強い敵」もみるみる消えるヒント（争わず思い通りに生きるために
  お互いを認め合いながら主張する　ほか）
  第５章　ラクに思い通りに生きるレッスン（「自分中心に生きる」レッスン
  「自分のためだけに動く」レッスン　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 加受子(イシハラ カズコ)
  心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを２０年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている

なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本 [単行本] の商品スペック