仙骨美―大地と宇宙につながり、自分らしく生きるためのエクササイズ [単行本]

仙骨美―大地と宇宙につながり、自分らしく生きるためのエクササイズ の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　仙骨を正常位置に戻し、大地と宇宙につながるためのおもわずやっちゃうエクササイズ（あいあい（愛・愛）
  動物ハイハイ
  からだポカポカ
  丹田きゅきゅ　ほか）
  ２　仙骨のバイブレーションで、「愛」の人になりましょう！（なぜいま、仙骨なのか？
  仙骨のバイブレーションは、愛そのもの！
  仙骨を正常に保てるよう、圧をかけましょう！
  天と地につながる姿勢　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  清水 千恵美(シミズ チエミ)
  服飾専門学校教員を経て、アトリエ・ピコ企画を設立。オーダーサロン、洋裁教室経営、カルチャーセンター、高校、専門学校講師などを務めるかたわら、感動と夢あるファッションショーを目指し、企画演出を多数手がける

仙骨美―大地と宇宙につながり、自分らしく生きるためのエクササイズ の商品スペック