ゆったり生きる「踊り場」の見つけ方 [単行本]

ゆったり生きる「踊り場」の見つけ方 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  走り出す前に、足元を見つめなさい、そして呼吸を整えなさい。毎日同じように繰り返されることにも意味があり、あなたは日々成長して生きている。あわてず、走らず、とどまらず、心を丁寧に生きる、ゆったり過ごす極意。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　走らない―毎日が豊かになる禅の所作（廊下を走ってはいけません
  ゆっくり動く　ほか）
  第２章　あわてない―足元を照らす、自分を見つめる（あなたが力を尽くすことで、その場所は輝く
  辞める決断は、ゆっくりゆっくり出せばいい　ほか）
  第３章　とらわれない―無心に、そしてあるがままに（あせらずに急ぐ、優先事項を判断する
  挨拶・食事、できることから家族を始める　ほか）
  第４章　とどまらない―息を正し、人生を整える（図太く生きる
  病気になっても一歩一歩、前を向いて歩く　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  枡野 俊明(マスノ シュンミョウ)
  １９５３年神奈川県生まれ。玉川大学卒業後、大本山總持寺にて修行。現在曹洞宗徳雄山建功寺住職。多摩美術大学環境デザイン学科教授。庭園デザイナーとしての活躍もめざましく、禅の思想を取り入れた庭園デザインは国内外で高い評価を得る。ほかに、芸術選奨文部大臣新人賞、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章

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