みるみる念願の小顔&美脚になれる!「筋ほぐしマッサージ」 [単行本]

みるみる念願の小顔&美脚になれる!「筋ほぐしマッサージ」 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  予約のとれないカリスマサロンのゴッドハンドが噂の“スゴ技”を初公開！

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　あなたはむくみで損していない？自分のからだの「見極めポイント」（からだの「むくみ」や「コリ」は、意外と自分では気づかない！
  自覚症状がなくてもボディラインは乱れているから、この「見極めポイント」をチェック！）
  ２　「筋ほぐしマッサージ」リバウンド知らずの秘密（どのマッサージも「リンパ節のお掃除」から始めます！
  大きな関節と骨のキワをほぐすのが「筋ほぐし」　ほか）
  ３　パーツ別「筋ほぐしマッサージ」目指すは「骨出し」！（小顔―輪郭をシャープに削ってキリリと立体小顔！
  口角引き上げ―口元のたるみを引き上げて口角をキュッと上向きに！　ほか）
  ４　パーツ別「ゆるストレッチ」たまった疲れをリセット（家事の合間やオフィスの休憩時間にも！狙った筋肉を集中的に伸ばす即席ストレッチ
  肩　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岩谷 恭子(イワタニ キョウコ)
  東京・中目黒にある個人サロン「カスタリア」のオーナーエステティシャン

みるみる念願の小顔&美脚になれる!「筋ほぐしマッサージ」 の商品スペック