50歳から始めたい「心の掃除」―モタさんの言葉 [単行本]

50歳から始めたい「心の掃除」―モタさんの言葉 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「もっともっと」は、せいぜい５０歳までで卒業。自分にも人にも「完全・完璧」を求めない。５０歳を過ぎたら「ため込まず」「日々捨てる」。人生の収穫期を悔いなく生きる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　人生後半、いよいよ「心の掃除」が必要である（心の中を、「子ども部屋」から「茶室」にする
  地にかかとをつけ、自分の身の丈で生きる時期　ほか）
  第２章　日常生活の極意は自然体である（「知足」が人生後半を豊かにする
  自分の器を堂々と生きること　ほか）
  第３章　「心の掃除」が新たな「生きがい」を生む（生への感謝の気持ちが「世の中にさよならする」準備となる
  不良むすめを恨まず、感謝した母親　ほか）
  第４章　自己実現のための「心の掃除」（四〇代だからできる分別とは？
  人のいいところをどんどん見つけること　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 茂太(サイトウ シゲタ)
  １９１６年東京生まれ。精神科長、エッセイスト。精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など多方面で活躍。２００６年没

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