ダイエットはオーダーメイドしなさい! [単行本]

ダイエットはオーダーメイドしなさい! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ダイエット法はもうすべて出尽くしている。これ以上、珍奇なダイエットを追い求めても仕方がない。これからは、真に医学的なダイエット法を、いちばん自分の体質、性別、性格に合った形で組み合わせるしかないのだ。ちまたに溢れるダイエット法を一刀両断！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  レベル１　ダイエットは一生続けないと意味がない
  レベル２　ちまたに溢れるダイエットを徹底検証してみる
  レベル３　なぜあなたは太っているのか！？生活のなかに潜む問題点をチェックテストでリサーチ
  レベル４　ダイエットの盲点！太る原因はあなたの性格、ライフスタイルも関係していた
  レベル５　あなたに必要なオーダーメイドダイエットの処方箋
  実践編　「オーダーメイドダイエット」は本当に効果があるのか！？幻冬舎社員が２ヵ月間体を張ってその効果を検証する！！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森田 豊(モリタ ユタカ)
  １９６３年東京都生まれ。医師で医事評論家、森田浩一郎の長男として台東区谷中に生まれる。３代にわたり医師の家系（祖父・森田茂が１６年に同地で森田天龍堂医院を開業）を引き継ぐ。８８年秋田大学医学部卒業。９５年東京大学大学院医学系研究科卒業。９６年東京大学医学部附属病院助手を務め、９７年ハーバード大学医学部専任講師。２０００年埼玉県立がんセンター医長。０４年板橋中央総合病院部長。現在は、現役医師として診療に従事し、医療ジャーナリストとして、テレビやラジオ、雑誌などの医療解説や医療監修などで幅広く活躍している

ダイエットはオーダーメイドしなさい! [単行本] の商品スペック