逆転の健康読本―その常識は危ない!!

逆転の健康読本―その常識は危ない!! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本当ですか？　塩は血圧を上げる。イカや卵はコレステロールが多く、食べない方がよい。サラダを食べればスマートになれる。ジョグングは健康によい。人間ドッグに通っていればガンの心配はない。これまであたり前とされてきた健康論の誤りを指摘し、合理的・科学的な見地から新しい健康の常識を説く。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  こんなにあった健康常識のウソ
  減塩なしでも血圧は下がる
  自然流・新しい健康の常識
  間違いだらけの医者選び
  健康は「青い鳥」―健康意識革命のすすめ

逆転の健康読本―その常識は危ない!! の商品スペック