快腸!絶好腸!快便力 [単行本]

快腸!絶好腸!快便力 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  便秘治療の決定版。気持ちいい排便で便秘と無縁の生活に。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　あなたの便秘は「安心便秘」か？「要注意便秘」か？―まずは、排便状況をチェックしましょう
  第２章　そもそも、なぜ便秘になるのか？―便秘を引き起こす要因を確認しましょう
  第３章　「便秘になりにくい人」、「便秘になりやすい人」はどう違う？―鍵は「腸の中の環境」にあります
  第４章　小学生から高齢者まで、便秘の原因はそれぞれ違う？―便秘の特徴は、年齢によって異なります
  第５章　下剤を使うと、便秘は重症化する？―すべての排便が下剤頼みになると状況は深刻です
  第６章　決定版！松生式「下剤依存症」改善プログラム―重度の「下剤依存症」もこのプログラムで必ずよくなります
  第７章　決定版！便秘を改善する食材・食事法―これで便秘とは無縁の生活になります
  第８章　漢方薬なら、体に無理なく治療できる？―漢方薬には副作用の強い成分も含まれています
  第９章　「リラックス腸」を導くためのストレス対策―自分に合った解消法を実行してみましょう
  第１０章　便秘に効果絶大！「松生式運動療法」メニュー―このメニューで、たちどころに排便状況が改善されます

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松生 恒夫(マツイケ ツネオ)
  １９５５年東京生まれ。医学博士。松生クリニック院長。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、２００４年、東京都立川市に松生クリニックを開業。４万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた腸疾患治療の第一人者。便秘外来の専門医として地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などをとり入れた診療で効果を上げている

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