メタボリック寒天ダイエット [単行本]

メタボリック寒天ダイエット [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  気軽においしくメタボ克服！予防医学者と世界最大の寒天メーカーの研究成果が一冊に。毎日、簡単、寒天メニュー６０種！メタボリック・ダイエット記録用紙付き！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「メタボリック・シンドローム」ってなに？（あなたは、家族は、大丈夫？
  ここまで増えてしまったわけ
  改善・予防するには？）
  第２章　楽しい！おいしい！「メタボリック・ダイエット」（メタボリック・ダイエットとは？
  寒天のメディカルパワー）
  第３章　ダイエット効果をさらに高めるカンタン寒天レシピ（メタボリック・ダイエットの楽しさアップ―「夕食前寒天」アレンジのヒント
  寒天を多彩に楽しむ食卓―寒天メニューでダイエットディナー
  多彩なアレンジで楽しく寒天ダイエット―いつもの食卓にプラスする寒天レシピ
  みみより寒天ばなし）
  第４章　メタボリック・ダイエット成功のために（進むメタボリック・ダイエットの実践
  メタボリック・ダイエットの心がけ
  メタボリック・ダイエットと減塩療法）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  杤久保 修(トチクボ オサム)
  医学博士。横浜市立大学大学院医学研究科情報システム予防医学教授。昭和４３（１９６８）年、横浜市立大学医学部卒業。専門は、予防医学や循環器病学、高血圧、医療情報システムなど。２０数年前から続けている寒天療法の研究を、メタボリック症候群の対策に生かしている。日本高血圧学会評議員、日本循環器学会評議員、日本循環器病予防学会理事、神奈川県予防医学協会理事など

メタボリック寒天ダイエット [単行本] の商品スペック