断捨離流素敵な出逢いがやってくるモノの捨て方 [単行本]

断捨離流素敵な出逢いがやってくるモノの捨て方 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あなたの家にはびこる昔買ったブランドバック、枯れた観葉植物、また読むかもしれない本、若いころの服ｅｔｃ．「もったいない」「いつかまた」を断ち切れば日々ごきげん！著者初のアイテム別捨て方実践編。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　どうして捨てられないの？（「家にいても寛げない」のはナゼ？；「収納術」で家はますます散らかる；どんどん増えるモノ、溜め込むワタシ；「もったいない」から見えてしまう、あなたの本性）
  第２章　どうしたら「捨てられる自分」になれる？（『断捨離』の始まりは「捨てること」；時間軸のズレを修正しよう；“モノはモノであって、モノではない”ことを知る；「大切」の意味を、取り戻す；「断捨離」から始まる、新しい人生）
  第３章　こうして「捨てる」、その方法（暮らしに秩序を取り戻そう！；「捨てる・残す」を仕分ける；「捨てウォーミングアップ」から始めよう；「捨てたい＆捨てたくないリスト」を作ってみよう；片づけは一生続くこと）

• 出版社からのコメント

  「断捨離」の提唱者が贈る初のアイテム別「モノの捨て方」方法論

• 内容紹介

  「断捨離」で最初につまずく「捨てる」に重点を置き、「捨てられない理由」「捨てられないココロを払拭させる方法」「具体的な捨て方」をアイテム別に紹介した、やましたひでこ初の「捨」実践ブック。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  やました ひでこ(ヤマシタ ヒデコ)
  クラター・コンサルタント。東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常生活に落とし込み、片づけ術として応用提唱。２００１年より、クラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で展開し、幅広い層に支持される

断捨離流素敵な出逢いがやってくるモノの捨て方 [単行本] の商品スペック