全ての流派に通じる、現代の太極拳バイブル 太極拳パワー―「ARC」プロセスで、内部エネルギーを足から手へ! [単行本]

全ての流派に通じる、現代の太極拳バイブル 太極拳パワー―「ARC」プロセスで、内部エネルギーを足から手へ! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  力士や格闘家も圧倒！！！リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは！？太極拳は単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝達する訓練」だった。そしてＦＡＢ（完全に活性化された身体）へ至れば、魂を揺さぶるエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介！

• 目次

  第１章　なぜ太極拳を学ぶのか
  ▼太極拳の第一印象
  ▼著者は一体何者？
  ▼なぜ太極拳を学ぶのか
  健康／パワー／サバイバル・センシティビティとは／快楽
  
  第２章　太極拳エネルギーとは
  ▼論理
  純粋な論理？／実際に大切なもの
  ▼プラクティス
  非物質のエネルギーレベル／ARCプロセスについて
  ▼リラックス
  第一の教え／構造マニア
  ▼欠けていた重要な基本要素
  ▼24金の太極拳エネルギーを作り出すARC
  蓄積（Accumulate）／跳ね返り（Rebound）／キャッチ（Catch）
  ▼ARCトレーニングにおける七つのステージ
  ▼FAB（完全に活性化された身体）
  
  第３章　套路
  ▼ポーズ
  セルフチェック／カミソリの刃 ／立ち姿勢
  ▼誤った考え方
  誤った考え方「舞台演技」 ── 舞台役者にご祝儀を？
  誤った考え方「身体構造論」 ── 心得てはいるが、表現に問題あり！
  誤った考え方「健康体操論 」 ── 無理をしないで！
  ▼ARCの促進剤
  足（大地）／身体（人）／頭（天国）
  ▼動き
  原則／静かな横揺れ／猫のステップ／回転とキック／三日月キック
  ▼エネルギーの四つの側面
  STATE-１（静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ１）
  SURGE-１（一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ１）
  キーチェーンを使ったチェック
  SURGE-２（一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ２）
  STATE-２（静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ２）
  ▼呼吸
  基本のプラクティス
  
  第４章　推手
  ▼考え方
  崩し／即興推手
  ▼緊張
  緊張の類型論／誘発の効果
  ▼ＳＨＥＬＬ（振動数の高いエネルギーの薄いレイヤー）インタラクション テーラーのタッチ／ＳＰＩＫＥ（突然の衝撃的瞬時反発エネルギー）／ミクロ発勁「 陰透勁」
  マクロ発勁「陰合勁」
  ▼エネルギー活用の五つの基本方法
  火モード「逆戻り」／水モード「受け流し」／地モード「不動」／空気モード「空気 圧」
  金属モード「混合」／勁防御エネルギー／SHELLをもう一度
  トラブルシュート
  防衛ＳＨＥＬＬ ── ＳＬＩＤＥ （SHELLの滑らかな内部防衛エネルギー）
  防衛ＳＨＥＬＬ ── ＳＬＵＲＰ（SHELL払い取り術）
  
  第５章　格闘術としての太極拳
  ▼知識（自己防衛）
  ▼フィーリング（自己防衛）
  ▼アクション（自己防衛）
  ▼超越（自己防衛）
  
  付録
  ▼もう内部エネルギーは体験済みか ── 孫禄堂の証言
  ▼佐川幸義先生の教えと太極拳の注釈
  ▼エネルギーの流れ道 ── 李亦畲の太極拳論

• 内容紹介

  アメリカの最先端科学者が、
  
  “東洋の神秘”太極拳の極意理論を公開
  
  力士や格闘家も圧倒! ! !リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は 単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝 達する訓練」だった。そしてFAB（完全に活性化された身体）へ至れば、魂を揺さぶ るエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介！
  
  
  CONTENTS
  
  第１章　なぜ太極拳を学ぶのか
  ▼太極拳の第一印象
  ▼著者は一体何者？
  ▼なぜ太極拳を学ぶのか
  健康／パワー／サバイバル・センシティビティとは／快楽
  
  第２章　太極拳エネルギーとは
  ▼論理
  純粋な論理？／実際に大切なもの
  ▼プラクティス
  非物質のエネルギーレベル／ARCプロセスについて
  ▼リラックス
  第一の教え／構造マニア
  ▼欠けていた重要な基本要素
  ▼24金の太極拳エネルギーを作り出すARC
  蓄積（Accumulate）／跳ね返り（Rebound）／キャッチ（Catch）
  ▼ARCトレーニングにおける七つのステージ
  ▼FAB（完全に活性化された身体）
  
  第３章　套路
  ▼ポーズ
  セルフチェック／カミソリの刃 ／立ち姿勢
  ▼誤った考え方
  誤った考え方「舞台演技」 ── 舞台役者にご祝儀を？
  誤った考え方「身体構造論」 ── 心得てはいるが、表現に問題あり！
  誤った考え方「健康体操論 」 ── 無理をしないで！
  ▼ARCの促進剤
  足（大地）／身体（人）／頭（天国）
  ▼動き
  原則／静かな横揺れ／猫のステップ／回転とキック／三日月キック
  ▼エネルギーの四つの側面
  STATE-１（静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ１）
  SURGE-１（一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ１）
  キーチェーンを使ったチェック
  SURGE-２（一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ２）
  STATE-２（静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ２）
  ▼呼吸
  基本のプラクティス
  
  第４章　推手
  ▼考え方
  崩し／即興推手
  ▼緊張
  緊張の類型論／誘発の効果
  ▼ＳＨＥＬＬ（振動数の高いエネルギーの薄いレイヤー）インタラクション テーラーのタッチ／ＳＰＩＫＥ（突然の衝撃的瞬時反発エネルギー）／ミクロ発勁「 陰透勁」
  マクロ発勁「陰合勁」
  ▼エネルギー活用の五つの基本方法
  火モード「逆戻り」／水モード「受け流し」／地モード「不動」／空気モード「空気 圧」
  金属モード「混合」／勁防御エネルギー／SHELLをもう一度
  トラブルシュート
  防衛ＳＨＥＬＬ ── ＳＬＩＤＥ （SHELLの滑らかな内部防衛エネルギー）
  防衛ＳＨＥＬＬ ── ＳＬＵＲＰ（SHELL払い取り術）
  
  第５章　格闘術としての太極拳
  ▼知識（自己防衛）
  ▼フィーリング（自己防衛）
  ▼アクション（自己防衛）
  ▼超越（自己防衛）
  
  …他

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  メレディス,スコット(メレディス,スコット／Meredith,Scott)
  １９５８年米国生まれ。武術歴は４０年以上（ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳（陳家、楊家等）、形意拳など多数）。鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員としてＩＢＭ、アップル社、マイクロソフト社に２５年勤務

• 著者について

  スコット・メレディス (スコット　メレディス)
  スコット・メレディス　Scott Meredith
  1958年米国生まれ。武術歴は40 年以上（ボクシング、長拳、八極拳、居合道、シス テマ、太気拳、太極拳（陳家、楊家等）、形意拳など多数）。鄭子太極拳の創始者、 鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員 としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25 年勤務。著書に『Let EveryBreath: Secrets of the Russian Breath Masters（ウラジーミル・ワシーリエフと共著）』 など。

全ての流派に通じる、現代の太極拳バイブル 太極拳パワー―「ARC」プロセスで、内部エネルギーを足から手へ! の商品スペック