なぜこれでキレイになれるの?―コミックエッセイ [単行本]

なぜこれでキレイになれるの?―コミックエッセイ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ５０００人の栄養指導でわかった！実年齢より若く見える女性の秘密。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　３０代は若さの分かれ道（食べ物次第で“オバさん顔”に）
  １章　“老け顔”も食べたもので作られる（毎朝のヨーグルトがお通じを悪くする？
  “合わないもの”を食べ続けると老化が進む？
  伊達友美のワンポイント講座―遅延型フードアレルギーとは？　ほか）
  ２章　“１０歳若く見られる”女性の食の秘訣（ごはんかパンかで“見た目年齢”が変わる？
  伊達友美のワンポイント講座―なぜ小麦よりお米なの？
  野菜だけでは人間の身体は作られない！　ほか）
  ３章　“見た目年齢”が若い女性は本能に従う！（年齢に合わせてシャンプーを替えるように食べ物も替えていく！
  人間は虫やウサギとは違う！
  自分に合うものを探す！　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  伊達 友美(ダテ ユミ)
  １９６７年静岡県生まれ。ダイエットカウンセラー、管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、日本ダイエット健康協会理事、ヴィーナスアカデミー講師、銀座アンチエイジングラボラトリーカウンセラー

なぜこれでキレイになれるの?―コミックエッセイ [単行本] の商品スペック