壊れない生き方―オネエ精神科医が教える(メディアファクトリー新書) [新書]

壊れない生き方―オネエ精神科医が教える(メディアファクトリー新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「俺が休むわけにいかない」とがんばり続ける実直な男性。「男が弱みを見せてはいけない」と弱音を押し殺し耐える男性。「そんな人はカッコイイ。だけど折れたら意味がない！」と本書の著者は言う。弱さを隠し、毅然と戦い続ける人ほど、ボキっと折れるリスクが高い。まじめで、つい無理をしてしまう男性が陥りがちな「男らしさ」の呪縛を、男女の心を知り尽くした専門家・オネエ精神科医が優しく解きほぐす。しなる力を身につければ、生きることは断然ラクになる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「男らしさ」ってなんでしょう？（後を追う夫、余生を楽しむ妻
  生物学的には「女が強い」　ほか）
  第２章　本当はしんどくないかしら？（男らしさをこじらせていませんか
  完璧を目指しすぎる男たち　ほか）
  第３章　「しなる力」で男らしさを更新する（男らしさを更新せよ！
  自分の生きづらさに気づきましょ！―気づきのワーク　ほか）
  第４章　もしも「壊れて」しまったら？―うつは心のリニューアル（うつは脳が「フリーズ」している状態
  うつ病になりやすい性格とは　ほか）
  第５章　オネエ精神科医のお悩み相談室―男性専門外来編（「男なんだから」と押しつけられてばかり→ドア・イン・ザ・フェイスで断る！
  いつも言いたいことが言えなくて…→即答をしない癖をつけましょう　ほか）

• 出版社からのコメント

  ボキっと折れる前に…「しなり」ましょ！

• 内容紹介

  弱さを隠し、毅然と戦い続ける「男らしい」人ほど、ボキっと折れるリスクが高い！　現代人を苦しめる「男らしさの呪縛」をオネエ精神科医が解きほぐす。たまにナヨっとしなる力で、生きるのはずっとラクになる。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  Tomy(TOMY)
  某国立大学医学部卒業後、日本精神神経学会専門医、精神保健指定医、産業医取得。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務

壊れない生き方―オネエ精神科医が教える(メディアファクトリー新書) の商品スペック