「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣(だいわ文庫) [文庫]

「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣(だいわ文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  小さな悩みに、大きくふりまわされていませんか？仕事、恋愛、人間関係…ほんのちょっとの「一歩」で、驚くほど変わる！こころにたまったストレスがスーッと消える毎日の習慣。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  習慣１　とにかく動く
  習慣２　できることだけ、やる
  習慣３　他人に頼る
  習慣４　計画しない
  習慣５　休む
  習慣６　失敗してみる
  習慣７　感情にしたがう
  習慣８　マネする
  習慣９　法則をみつける

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪市生まれ。８５年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科を経て、国際医療福祉大学大学院教授（臨床心理学専攻）、川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。また、映画監督として初作品『受験のシンデレラ』でモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞

「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣(だいわ文庫) の商品スペック