いつまでも若く美しく見える人の「歯と笑顔」の法則―美人歯科医師が教える [単行本]

いつまでも若く美しく見える人の「歯と笑顔」の法則―美人歯科医師が教える の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  歯＋笑顔＝若々しく、美しくて健康。歯と口元を健康に保って“若く見える人”になる６１の方法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　歯と笑顔に自信が持てれば、あなたはどんどん若返る！（「若々しく見える」人には秘密がある？
  「カロリー」と「酸化」のコントロールで老化スピードを落とせる　ほか）
  ２章　歯の健康と美を保つビューティ・テクニック（「歯の老化」の犯人は歯周病
  歯周病は全身病！？　ほか）
  ３章　美と健康を保つ城南歯科流ビューティ・レシピ（アンチエイジングは食事から
  食品の摂取はバランス感覚を鋭く！　ほか）
  ４章　美智子流アンチエイジングな生き方（大事なことはアンとパレアナが教えてくれた
  母の口癖「よかった。よかった」　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山本 美智子(ヤマモト ミチコ)
  １９４６年１月、新潟県生まれ、東京歯科大学卒業。卒業後、東京都京橋の金子歯科医院に歯科医師として勤務。結婚後、夫の転任に伴って札幌を経て金沢へ転居。北海道社会保険中央病院歯科などを経た後、２０００年、金沢市内に城南歯科医院を設立。２０１３年には東京目黒区に転居。洗足に再び城南歯科医院を設立。予防歯科に造詣が深く、セミナー等も積極的に開催。多数の学会、研究会等にも参加し、日々最新の知識と技術を取り入れている

• 出版社からのコメント

  美と若さに影響する歯と口元の健康。６８歳の美人歯科医師が実践する、若く美しく見える“口まわり”美容法。

• 内容紹介

  著者は68歳の歯科医師。しかし体内年齢は40歳。美と若さの秘密は歯と口元のケアです。
  たとえば歯周病は糖尿病や認知症、心筋梗塞などの原因になります。また、ほうれい線が１センチ伸びると6歳老けて見えます。だからこそ、歯を健康に美しく保てば実年齢より若く見え、健康でいられるのです！本書には、美しく健康な歯を保つ方法を61個掲載。簡単なエクササイズやレシピメニューも豊富で、「口元美人」になる方法がわかります！

いつまでも若く美しく見える人の「歯と笑顔」の法則―美人歯科医師が教える の商品スペック