ドクター帯津良一のときめき養生食―中高年のための生命力を高めるおかずレシピ付き [単行本]

ドクター帯津良一のときめき養生食―中高年のための生命力を高めるおかずレシピ付き の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  食養生で人生を最高に生きる！西洋医学と東洋医学がドッキングした画期的食習慣の知恵。毎日の食事こそ生涯健康の良薬。「体が求めるものを、おいしく、楽しく、腹八分目」。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　食養生で人生を最高に生きる
  第２章　腹八分目の真理
  第３章　旬のもの、地場のものの驚くべきパワー
  第４章　昔も今も酒は百薬の長
  第５章　体が求めるものこそ滋養のもと
  第６章　“ちょいメタ”が生涯健康の秘訣
  第７章　夫のキッチン、妻の台所
  第８章　食は薬に勝る、気は食に勝る
  第９章　「心の安定」「食の習慣」「気を高める」ことが自然治癒力を上げる
  第１０章　養生の道を広げるホリスティック医学とホメオパシー
  料理編　中高年のための生命力を高めるおかずレシピ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  帯津 良一(オビツ リョウイチ)
  １９３６年、埼玉県生まれ、６１年、東京大学医学部卒。東大病院第三外科医局長、都立駒込病院外科医長を経て、８２年、帯津三敬病院を開設、院長となる。現在、同病院院長、帯津三敬塾クリニック理事長。人間を「有機的総合体」と捉え、西洋医学のみならず伝統医学・民間療法等を体系的に組み合わせて患者自身の自然治癒力を引き出す「ホリスティック医学」を実践する。日本ホリスティック医学協会会長、日本ホメオパシー医学会理事長などを務める

ドクター帯津良一のときめき養生食―中高年のための生命力を高めるおかずレシピ付き の商品スペック